朝/ホットサンド(生ハム，きゅうり，チーズ) 昼/- 夜/雑穀飯，サンマ一夜干し，上海蟹，マッシュルームとタコの炒め物，きゅうりで南蛮漬け風
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このページは、ohsamuが2006年10月10日 23:08に書いたブログ記事です。
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