飯

朝昼/トマトソース(ソーセージとマッシュルーム)のペンネ，鶏と野菜の蒸し焼き
夜/黒米，かき玉汁，砂肝とナンコツの唐揚げ(山椒塩で)，叩きキュウリニンニク風味