朝/卵かけご飯(分とく山の合わせ薬味のせ)，ベーコン，バナナヨーグルト牛乳 昼/グレープフルーツ 夜/雑穀米，冷や奴，サツマイモとベーコンと新生姜の炒め煮
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このページは、ohsamuが2006年7月27日 23:59に書いたブログ記事です。
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