朝/玄米，みそ汁(とうふとねぎ)，鰯丸干し，椎茸のきんぴら 昼/- 夜/納豆とオクラと椎茸のスパゲティ(にしとけばいいのに，余り気味なペンネにしたからマズかった)
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このページは、ohsamuが2004年1月14日 11:00に書いたブログ記事です。
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