朝/玄米，鶏レバーと玉子の甘露煮，獅子唐の炒めもの，大根の糠漬け，みそ汁(豆腐とワカメ) 昼/- 夜/玄米のチャーハン(ネギと卵)，鶏とニンニクの芽のオイスターソース炒め
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このページは、ohsamuが2003年9月 9日 11:09に書いたブログ記事です。
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