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朝/玄米,みそ汁(大根),納豆,セロリとツナを黒ゴマ&マヨネーズ和え
昼/メロンパン
夜/玄米,鶏のしそ巻き焼き,ししとう,かぼちゃとレンズ豆のスープ(なくならねー)

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このページは、ohsamuが2004年2月 4日 12:13に書いたブログ記事です。

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