悩みましたよ，東芝は高すぎる→クリポンのHDD交換でしのぐか？→やっぱりコクーンにしちゃおう，とコクーンEX-9を購入。かなり便利そうでして，コクーンがエロ番組を勝手に録ってくれるまで育てていく所存。
朝昼/インスタントキムチ焼きそば
夜/麦飯，焼肉，ネギスープ
朝昼/赤米，みそ汁(豚・玉ねぎ・さつま芋)，里芋の煮っころがし，鶏の味噌照焼
夜/ピザ(ドミノ)，ネギと松の実でアンチョビスパゲティ
from TRANS-WORLD '60S PUNK:Cutie Morning Moon
HOHBUKUROも間借りさせてもらってるサーバが「アイドルの証券化」ネタでアクセス集中すげーよオイな状況になったらしい。証券よりもショーケンになった方が楽しいと思う。
『ゼブラーマン』漫画化…はいいんだが，山田玲司かよ。ハァ。グリーンピースに感じているそうですよ，レージ氏。
何気なくスカパーを観ていたら，12月はATG映画が見逃せない模様。クリポンを買ったときは『スタートレックDS9まるごと24時間』がきっかけ，やはりHDDレコーダー買い替え時期なのか。選択肢は2つに絞った，スカパー連携を重視するか(コクーンCSV-EX9)，DVD保存を重視するか(東芝RD-X4)。
DVD保存しても結局観ないんだよな，やっぱコクーンか？あー，はよ安心して『薔薇の葬列』観たい。
朝/赤米，みそ汁(豚・玉ねぎ・さつま芋・ネギ)，里芋の煮っころがし
昼/
夜/
ズル休み。本棚を整理したり，『SIREN』をやったり。けっこう慣れた気になってたが，それなりにゲームが進み，自分がプレイしていたキャラクター達が屍人化してくると，一味違う恐怖。感情移入させといてコレだもんな。CMで使われてた知子ちゃんが両親を呼ぶシーンはビリビリ来る，今のとこ一番怖いかも。そこから続く春海ちゃんのシナリオも怖すぎで，知子ちゃんが…先生が…
池玲子！！！！！
武田久美子や杉本彩に股間を熱くしてるバヤイじゃないですよ。
朝/5割麦飯，みそ汁(ワカメ，ねぎ)，炒り卵(が，ダシが多すぎて意味不明)，納豆
昼/すきやき丼(ほっかほっか亭)，おでん(セブンイレブン)等
夜/-
夜はやむからダイジョーブか，と小降りになっていたし自転車で出発したら，途中から♪Endless rain fall on my heart，会社に着くとパンツまでグショグショ。けど，雨でも自転車通勤はイケルことが判明。
帰り，モンベルでオレンジ色雨具ジャケットを購入。ゴアテックスは手が出ず。オレンジ色のモノは好きでよく持ってるけれど，服ははじめて。強烈。
朝/赤米，みそ汁(ワカメ)，さつま芋煮物，とろろ
昼/おにぎり2個
夜/ペペロンチーノ，豚ロースのロースト(ルーマニア製豚用謎スパイス)，ジャガイモとニンジンとコーンをローズマリー炒め
アップルストアでマルチ記録DVDドライブ＆Toastフルver.バンドルがそこそこの値段だったから注文…なのに12/5出荷予定ってどーいうこと？銀座オープンを待てん！と注文したのに，これなら銀座で買えばヨカッタよ。
朝/いなり，みそ汁(豆腐とワカメ)，鍋しぎ(豚・ピーマン・茄子)
昼/-
夜/いなり，フンタッキー・ケライドチキン
小沢仁志がゾンビを怪熱演！ってだけでもう。室田日出男晩年の出演作としても見逃せないところ。遺作！？と思ったけどさすがに違ったね。
朝昼/玄米，みそ汁(ホウレン草)，焼鮭，とろろ，納豆
夜/いなり，鶏唐揚げ，鶏ネギスープ，水菜とトマトのサラダ
ようやくＺガンダム全話観終わる。やはり永野護デザインのMSにグッとくる，リック・ディアス，ハンブラビ，キュベレイ。
同居人Ｓがガサラキを観ている。ガサラキは最終回はちょっとアレなんだが，最終回1つ手前の話がロボットアニメ好きには堪えられない。あと西田さんな，スゲエ。
朝昼/そうめん，豚(というか白菜)キムチ炒め
夜/赤米，豚と白菜の鍋
大作映画って話題とか評判が耳に入ってくるうちにお腹いっぱいになって，観るタイミングを逃すことが多い。大体，最近の予告編やテレビでの映画紹介って，見せ場や筋を明かしすぎててカンジが悪いのだ。こんだけ明かされないと観る映画を決められん人が増えた，と聞くけどホントにそうなの？浜村淳の映画ネタバレトークの方がよっぽどイイ。てことでお腹いっぱいにならないうちに先行で観るのが吉。
で『ラストサムライ』これが意外や意外，期待を遥かに超えてよかった。知識がないんで時代考証やら何やらはわからんが，とにかく武士道描写が素晴らしい。男汁最高潮，クライマックスの泣けること！
渡辺謙と真田広之。渡辺謙はなんか賞とるかもな。で，真田広之はこれ以上ないほど気合入ってて(『陰陽師』どころの騒ぎじゃない)，男も濡れるというか子宮に響くというかの素晴らしさ。トムの鎧着るのを手伝う小雪の色気もヨカッタ。
『キルビル』といい，こんなに日本を理解した映画をアメリカがつくってるのをみて，日本映画もガツンとかまして欲しいですのお。
朝昼/スパゲティ(鶏とじゃがいもをジェノバソース，と，ミートソース)
夜/
ドッペルゲンガーが出ずっぱりで，なーんもミステリアスじゃなくて，やりたい放題やってるのがオモロイんだが，やっぱり黒沢清の画は怖いんだな。笑いながらも空恐ろしくなるような。しかし永作博美の脚はスゴい，自分が脚フェチだったことを久々に思い出した。
なんといいますか…，芳雄チャンと鈴木砂羽が勝手にハジけてたのがヨカッタだけで，映画そのものは…どっちつかずって具合。女性の自慰シーン(樋口可南子がクイクイっとね)がある映画にはハズレもあるな。当方，男子自慰あり映画はイイ説を支持しております(『螢川』『アメリカン・ビューティー』『ハピネス』『アダプテーション』などなど)。
クールなおみねさんと呼び込みの口上を観られただけでもヨカッタ。シマヘビにちょっとだけ触ってみた。
ベビーカステラは安い味がウマイなぁ，と喰いながらラージ・マハールに向かいカレーをタラフク喰う。折り畳み傘を持つとビームサーベルを思い出す癖は小学生の頃から治ってないようで，山手線車中では座頭市の真似をしながら帰ってみた。柄がのびるのが，市がチョロッと刀を抜くのに似ていてイイ。そこにいた同居人Ｙには不評だった…
こうして思い出すと たけし版『座頭市』は面白かったような気がしてきた。これこそがあの映画の楽しみ方だったのか。
ワイン自体はどうでもよくて，騒いでる人達を見るのがやっぱり楽しいわけですが，♪それよりなにより…ね("いいやつなんだよドラえもん"のメロディで)，『くノ一忍法帖』ですよアナタ。南蛮妖術・母如礼縫亡ですよ(参考1，参考2)。毎年このタコ騒ぎの度に『くノ一忍法帖』を観たくなるのです。嗚呼，白島靖代様！(と『2』の墨田ユキ様！)
昨日付き合いで行ったスターバックスのエスプレッソマキアートドピオが激烈に不味かった。高いから滅多に行かないんだが，ヘタクソな店員がいるんだと気付いた。と，それよりも「ドピオ」って何？声に出すの恥ずかＣのですが(射精の擬音語みたいだし)。
iPodリモコン断線，修理サービスを申し込んだ。これって受付番号テキトーに入れるとシリアル番号とか状況が丸見えなのね(いまwp130251までいってる)，いいのかな？
弊社の外向けウェブがあまりに見づらく，お客様の声ページから「x-smalじゃ読めねーんだよ，mediumにしろ，オイl」という旨で社員と名乗って記名意見。サイコ気味にしたから反応が楽しみ。
朝/玄米7麦3，みそ汁(ホウレン草)，鶏とキノコのみぞれ煮，納豆
昼/カツカレー(社食，ソースかけたら旨くなった)
夜/
今年で最後になるかもという，新宿花園神社の見世物小屋。去年は月蝕歌劇団による代打で見逃し，今年こそは！と思っていたら一の酉を完全に忘れていて…二の酉前夜祭の今日か本祭の明日は何としても行かねばならぬ。『Let It Be... Naked』を聴きたくて電車で来たんだが，自転車で来ておくべきだったか。金曜日で終わってしまう『ドッペルゲンガー』もある…
見世物小屋情報が充実していた畏敬の人々 見世物小屋はあれやこれやで閉鎖に。残念すぎるなあ。
英ガーディアンが映画監督ベスト40ってのを出してた。ワタクシの気になる御方は，(はじめてTAMAで画像使ってみよう)
1 リンチ
3 コーエン兄弟
9 クローネンバーグ
17 クエンティン(千葉ちゃんがそう呼ぶんだもの)
21 PTA
25 スパイク・ジョーンズ
31 ノエ
といった具合。うーん，ティム・バートンがいない…
日本勢は8 宮崎，30 北野ときて，38位に我らが三池崇史！フィンチャー，ガスバンさんを抑えております。
こうして40人を眺めてみると面構えがアレなのは
ソレなのは
ですなあ。三池はグレートだ，まったく。
朝/玄米，みそ汁(とうふとワカメ)，鶏とピーマン炒め，納豆
昼/-
夜/ツナと茄子のトマトソーススパゲティ，ワカメスープ(スパゲティのそば湯で)
あち こちで話題のゼブラーマンメイキングDVDですが，この出品は一体？
ところで同居人Ｙがゼブラーマンタオルを要らない，ってことで1枚余ってます。HOHBUKURO再開時にプレゼントしようかと思っております。
ジョジョ文庫版をもらったことをきっかけに，北斗の拳，聖闘士星矢，キン肉マンと全巻を揃えてきた我が家の蔵書，そろそろメジャー志向からハズれてみようと思い，ゴッドサイダー全巻を落札してみた。800円。もちろん当時も全巻持ってたけれど，クラスの稲村君に売ってしまったんだな。メタルKで巻来ショックに打ちのめされたボクは，ゴッドサイダーでは流璃子の全裸にドキドキし，法粛のパンク姿に憧れたものだ。今はマリガンが恋しくてたまらん，はやく届いて欲しい。内容についてはこことかこことかここに詳しい。
この志向は今後平松伸二に向かっていきそうな予感…(さっそくブラックエンジェルズとドーベルマン刑事をウォッチリスト追加)
朝/玄米，みそ汁(とうふ)，スルメイカの煮付，小松菜のおひたし
昼/-
夜/朝の残り，鶏の酒蒸しを梅肉と大葉で
今日で3日目になるがまだ尻の痛みが残っている。一昨日，2ヶ月近くのご無沙汰を経て久しぶりに出会い，ボクは金を支払うやすぐに跨った。そのときの嬉しさを思うと，この痛みは心だけでなく身体があげる悦びの悲鳴なのだろう。慣れるまでにはまだ時間と回数が必要だが，今はこの尻の痛みを楽しんでいたい。伊東ゆかりが唄う「きのうの夜の 小指が痛い」そんな気分なのか，これが俗に言われるセカンドバージンだろうか。
ということで，土曜に自転車修理完了，本日より自転車通勤。修理費2.2万円也。
朝/玄米，ゆで豚肉ともやしサラダ，納豆，梅干し
昼/カツサンド(まずい)
夜/棒ラーメン，鶏肉を大葉で巻いて照焼，イカ唐揚(東急ストア)
前にariさんに炎多留II魂を教えてもらった。このゲイ恋愛シミュを元に，プレステで出してもダイジョーブなようにしたというTHE友情アドベンチャーを買ってみた。このテの恋愛シミュは，ときメモしかやったことがなく詩織をオトせなかったボクだが，見事アニキの寵愛を受けることができるだろうか？ついでになるが，ときメモはなんつっても鏡魅羅である。
さらについでになるが，いっしょにワイアレスマウスを買った。
武道館でキリンジ。マッタリ聴けるからセットリストをメモってきたアル。
風を撃て
グッデイ・グッバイ
カメレオンガール
雨を見くびるな
愛のCoda
繁華街
-MC-
嫉妬
地を這うものに翼はいらぬ
ハピネス
エイリアンズ
-MC-
まぶしがりや
来るべき旅立ちを前に
ニュータウン
僕の心のありったけ
スウィートソウル
-MC-
アルカディア
ブルーゾンビ
奴のシャツ
ムラサキ☆サンセット
the echo
-アンコール-
銀砂子のピンボール
あの世で罰を受けるほど
耳をうずめて
カウガール
"スウィートソウル"→MCで，弟がアコギからテレキャスターに持ち替えたときは「来た！」と思ったのは"アルカディア"。そこからの流れが特にイイ。"アルカディア"は『クリムゾン・キングの宮殿』，"奴のシャツ"と"the echo"は第二期イエスっぽいところがタマラン。"千年紀末に降る雪は"，"Drifter"も聴きたいとこだが，ハマるのは"耳をうずめて"の場所だろうからな。
武道館になっても相変わらず，って雰囲気。物足りないトコがあるとすれば，ホーンが入ってる曲はホーン入りで聴いてみたい(フルート入りのアルカディア聴けたら卒倒するだろう)ことと，"Fat Bottomed Girls"みたいなカバー曲を，せっかく色んな音楽のバックグラウンドがあるんだしライブだけで演ってほしいことか。
朝/黒米，かき玉汁，焼魚各種(冷凍庫在庫整理)
昼/-
夜/レバーうま煮飯，海鮮五目焼きそば，鶏唐揚げ，焼餃子(蘭苑飯店)
たまりにたまった『真実一路』を一気に消化。なんでこんなにドロドロ昼ドラはオモシロイんだろうか。たまに週1の連ドラをみるとあんまりな当たり障りのなさと記号化されてるのか！？ってキャスト陣に，10分もみてられん。月9も我修院出演シーンだけ集めたDVD出してくれたらいいのに(同様に『RED SHADOW 赤影』麻生久美子だけ版，特典映像はフミヤート，も希望)。まあ『白い巨根』は教授奥様連合と黒木瞳のあまりにもアレっぷりがオモロくて観ちゃうけど。
で『真実一路』，オモシロイくらい主人公達に感情移入できない。『愛しき者へ』とは大違いだ。むつ子(高岡早紀)はワガママ・自分勝手・人の気持ちも知らない，圭吾は性格云々以前に加勢大周である。これで感情移入できるはずがない。その分，ワキガ，じゃない脇がイイ。まず義平，大浦龍宇一がこんなにいい味を出すとは思わなかった。特に唾飛ばしつつ激昂するとこ，「人としてーーー！！！男としてーーーー！」。そして千代さん，これはボクが年増好きってだけのことかもしれんが。
とにかくこれからも見逃せない。
朝昼/ジェノベーゼスパゲティ，エリンギ・マッシュルーム・しめじのソテー，ソーセージ
夜/廻し寿司 活
こないだ休んだ日の「徹子の部屋」，伊吹吾郎がギターの腕前を披露していた。毛唐の女をさらい，背後から犯しながら刀で喉を掻っ切り締まり具合を味わっていた九死一生(『忘八武士道 さ無頼』)が，テツコをウツトリさせてるなんて，真っ昼間の番組も見逃せない。
朝/玄米，みそ汁(わかめ)，舞茸の卵とじ，オクラ納豆
昼/
夜/
朝/玄米，みそ汁(なめこ)，牛肉と大根の煮物
昼/-
夜/
前園真聖です。あのー『8時だよ』DVD-BOXのことなんだけど，別に型にハマることないしカッコつけてもいいと思う，オレもそうだった。でも…
本日受け付け致しましたので
お届けまで約１０日前後
(発売予定のものは発売日から、発売日が異なる場合には
特にご指定のない限り最終発売日から約１０日前後）
お待ちください。
ってなんだよ？この受付メールのヤル気なさ加減。販売元なのに。うかうかしてたらアマゾンでもう注文できんくなってたのヨ。
朝/黒米，みそ汁(とうふ)，塩鮭，納豆
昼/-
夜/余り物の塩鮭とジェノバペースでスパゲティ
寝坊して，もういいやと会社を休む。おやつどき過ぎから少々SIREN，ブラインドやその他で日光をできるだけふさぐHモード(ヒキコモリモード)にて臨戦態勢。慣れたと思っても，背後から屍人がきたりするとゾワゾワゾワ〜(←毛の生えた書き割り文字で)。志村でプレイするときは「志村うしろ！うしろ！」と言いながらやるのが作法。宮田＆恩田理沙のシナリオ(初日7：00)でハシゴを降りる理沙のパンツが見えないかと，何度もハシゴを登り降りするのはヤメタ方がいいだろうか？目下いちばんグッと来るは校長先生，『お父さんは心配症』にでてきそうなカワイサが乙。
CM放映中止，ちっとは子供をビビらせてもいいような気も…というのは置いといて，思うツボというかしてやったりだろうなコリャ。
朝/-
昼/玄米でお茶漬け(永谷園のり茶漬け)
夜/じゃがいもとニンジンとマッシュルームを炒め，鶏胸肉ソテー
渋谷市場は魔界であるとは何度も書いてきたが，こないだは招き猫の座布団ほどもあるボリュームの生バジルが198円だった。買ったはいいが使い切れん，松の実を買ってきてジェノバペーストをつくりおくことにした。スパゲティで試す，モーレツにウマかった。
朝/とり雑炊，キムチ
昼/おにぎり1
夜/ローストじゃがいも，マッシュルームとエリンギ炒め，スパゲティジェノベーゼ
同居人Ｙの買ったiBook G4がCDを読まなくなり，ビックカメラにもっていってみた…のに同行。アップルから出張ってる人は「コールセンターに電話してから〜」と。が，店員さんの圧で初期不良交換とあいなる。ビックには珍しいデキた店員さんだ。心空ろな笑顔もグー。
ビックといえば，有楽町ビックのHDDビデオ/録画DVDコーナーの女性店員さんがステキだ。目のクマがグー。
朝昼/ハマグリビアンコ(アサリをハマグリで)，春菊とソーセージスパゲティ，焼はまぐり醤油味
夜/鳥の水炊き
シアターコクーンで東京国際映画祭『10ミニッツ・オールダー 人生のメビウス』，『10ミニッツ・オールダー イデアの森』。『着信アリ』でもそうだったけれど，襟川クロの司会がこれまた珍妙でして…このテの輩は，リリコに限りますよ，なんつっても。
原題はそれぞれ『the trumpet』と『the cello』で，テーマ曲もそれぞれの楽器を使っててわかりやすいのに，どこがどう化けたかこの邦題。『人生のメビウス』の方が慣れ親しんだ監督が多く，さすがとうならされる。ビクトル・エリセは，10年に一度しか撮らないのにたった10分の短篇，なのに…というか，だから…というか物凄い密度でおっそろしい程の出来。これだけでも観る価値はあると思う，つーか必見，それもフィルムでスクリーンで。で，いちばん好きだったのはヘルツォーク，語りの口調がいいんだなあ。アマゾン奥地に取材したドキュメンタリーで，いつキンスキーが現れて剣を振り回してもおかしくない感もヨシ。『イデアの森』は『人生のメビウス』が良すぎたせいかちと見劣り，じゃないな，なーんか観てて疲れた。マイケル・ラドフォードの短篇が藤子Fのスコシ・フシギみたい。
この10分って時間は監督の個性がモーレツにでてきて，同じ10分でも劇中/実際の時間がぜんぜん違ってみえる。この映画のテーマは『映画にとって共通の素材である「時間」』らしいが，イヤって程ビンビンに伝わってきますホント。もっかい観ようかな。
とりあえず一言，なんなんだこのオレ愛っぷりは？
丸の内東映，120人くらい入ってたと思うけど，家族連れはきっと「会員」だな。他の客の顔をチラチラとチェックしてたら，何人かはトロ〜ンと陶酔気味でした。グッズ紹介はHOHBUKURO再開の折りにでも…
石井輝男と丹波哲郎，この名前にトキメキを感じる少なからずいるだろう皆様，12/6と12/13は見逃せませんぞ→こんな日本映画が観られるぞ。丹波哲郎が生きて大霊界を語っているうちに…
勝新映画祭，中野武蔵野ホール…年末にかけて大変。入院中の自転車は土曜日復活予定，銀輪部隊で通って観まくらねば。
東映チャンネル放映映画覚え書き
11/7 『やさぐれ姐御伝 総括リンチ』
11/8 『博奕打ち 総長賭博』
11/9 『昭和極道史』
11/9 『実録外伝 ゾンビ極道』
11/15 『やくざの詩 OKITE［掟］』
11/16 『組織暴力 兄弟盃』
深作特集 『華の乱』『火宅の人』『青春の門』『人生劇場』
大忙しである。
何としても今日は『黄金の法』を，金券屋で500円くらいかな？
追記：昼休み，勝負パンツ＆靴下買いに行きついでに金券屋を覗くも，東映招待券の1200円が最安値。買った，もちろん。
朝/寝坊により作れず喰えず
昼/北欧(カレーパン，メロンパンみたいなの)
夜/鶏肉・甘辛ピーマンでトマトソースペンネ
夕方から大ボスによる事業戦略説明会とやら，こんなときでもスーツを着ない。広尾だったから歩いて帰る。部屋の片付けが一挙に進む。
だしをとる鰹節，毎朝削っておる。鰹節が小さくなってたせいで手がすべって左手中指がカンナの刃めがけて突撃！ちょっと切ってしまった。『自殺サークル』のあのシーンほどじゃないけどな。
朝/親子丼朝から，みそ汁(ワカメ)
昼/-
夜/親子丼残り，キャベツとソーセージ炒め(カレー風味)
武蔵中原の富士通川崎工場で研修，次世代インターネット(IPv6)技術というタイトル。基礎すぎてかなり役に立たない中身なんだけど，口癖「いっとう最初」とオリジナル資料(地球や銀河の直径とIPv6のアドレス空間の比較)がステキな老紳士講師に1億トキメキ。
ところで「IPv6」って「あいぴーぶいろく」って読む方が主流でヨイのかしら？
朝/バゲット，カップスープ，コロッケ，トマト
昼/お魚やの市場寿司 アルカード武蔵中原店
夜/玄米，コロッケ，トマト，ゆで玉子，キャベツとソーセージ炒め
はじめてぴあの電子チケットを使った。ICカードでもっていくのは，チケットの中身を確認できないから落ち着かない。ケータイの方がメインになっていくんだろうな…とか思いつつ，いざ電子チケットをゲートにかざすと，紙が出てくるんじゃん。
思わず「結局紙かよ！」と。次は，マトリックスレボで使う予定。
国際映画祭で三池新作『着信アリ』，仕事に徹した感に仕上がっておりました。企画・原作：秋元康だもんな，リングシリーズからの流れと『回路』『呪怨』あたりから和製ホラーいいとこ取りしたような内容。堤真一の役をエンケンがやってたら，オオゴトになってたろう。堤真一の芝居なりキャラクターってのは，ギラギラ好きのボクにはとてもツマランのだけど，正月第二弾映画や月曜日21時というのはこうでなきゃならないのだ。と，帰りのバスで同居人Ｙと話しながら納得。フッキーがあんなことになっちゃうのと，岸谷五朗がかなりヨイ。彼にはこの調子で三池映画に欠かせぬ脇役になってほしいッス。
朝/黒米，みそ汁(蟹殻ダシ，ネギ)，鯖の味噌漬，ホウレン草とソーセージを炒めて日本酒ちょい
昼/シネアミューズ横のカフェでキノコカレー
夜/タラバガニ
新宿ミラノ座で映画秘宝ギロチン祭，ゴーゴー夕張が操るガンダムハンマーの元ネタ映画『片腕カンフー対空とぶギロチン』ノーカット・ニュープリント・原語版公開＆ジミー・ウォングのトークをメインに，町山＆柳下ら司会でおくる，という，ダメ人間のための祭。ミラノ座を満員にする1300人のダメ人間大集合はあまりにも壮観でした。
『片腕〜』はもうね素晴らしすぎ。スト2が元ネタにしただろう(特にダルシム)武道大会に，片腕カンフー先生のコスい戦法。2月にDVD発売決定らしい，『キル・ビル』に熱くなる人なら絶対観るべし。
ジミー・ウォングのトーク(オーラ！迫力！)，ショウブラザーズ映画のDVD化予告編(『少林寺三十六房』も発売！)，町山監督『キル・ゼロ』，そして『怒れるドラゴン 不死身の四天王』。鹿村泰祥の扇子芸(っても，人を殺す前に扇子を破り捨てる→殺した後に同じものを懐から取り出すだけ)に，さすがの大スター4人も喰われておりました(わけねーか)。
朝昼/ボンゴレビアンコ，ホウレン草とトマトのサラダ(オリーブ油＆ニンニク＆白ワイン酢)
夜/玄米，豚肉とモヤシと椎茸なんかを中華風炒め
ファンタ，日本未公開のジョナサン・デミ新作『シャレード』，うち出るのロサ・モタしてるうちに萎えちゃって行かなかった。モッタイナイ。で，何してたかっていうと録画してた『大霊界 死んだらどうなる』を観てたという…しかもほとんど居眠り。
朝/-
昼/シウマイなど残り物
夜/玄米，チャンチャン焼，茹で＆焼きタラバガニ，アサリの潮汁
